Observar y Dejar Caer
- Sri Devi Yoga Siromani
- 8 jun 2020
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Observar es el gesto de amor mas profundo. Observar nuestra respiración, nuestras sensaciones físicas, nuestros pensamientos y dejarlos caer, sin hacer juicio, sin luchar contra ellos, solo observar y dejar caer. Es el primer paso.
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