SADHANA DE OTOÑO
Espero a que salga el sol , abro mi cuerpo y mis pulmones a la vida y paso a paso dejo que el mar me acaricie con sus olas.
Soy practicante de yoga desde siempre, y quiero compartir en este blog todo lo que he descubierto a lo largo de mi experiencia.
Comencé a practicar a los 16 años y creo sinceramente que el Yoga me eligió, porque desde entonces nunca me ha abandonado. No he conocido nada mejor.
Cuando se mueve un musculo se activa una neurona